큐브필라테스

CUBE

For your retreat life, cube pilates.

CUBE INSTRUCTOR

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청담점
김상희 [마스터]
Kim Sang Hee

큐브 웨이커들은 동일한 목표를 달성하기 위해 모인 팀 입니다. 좋아하는 것을 함께 즐길 때 일어나는 그 힘을 믿어요.

소개글

큐브 웨이커들은 동일한 목표를 달성하기 위해 모인 팀 입니다.

잘하는 사람 보다는 함께 할 사람.
의무감으로 하는 사람 보다는 좋아서 하는 사람.
함께 많이 도전하고 시도 할 사람이 필요해요.

좋아하는 것을 함께 즐길 때 일어나는 그 힘을 믿어요.
큐브의 웨이커가 되어 함께 해주셔서 고맙습니다.

자격사항 Balanced Body Univ. 3D ANATOMY
Balanced Body Univ. Pilates Mat Certification
Balanced Body Univ. Pilates Reformer Certification
Balanced Body Univ. Pilates Apparatus Certification
PMA-NCPT
SWEDEN FLOWIN PILATES INSTRUCTOR
GF1 GOLF FITNISS instructor 2급 Education 이수
STOTT Pilates CORE ™ Instructor Foundation Course, Level 1
Physiological Exercise Training(P.E.T)
P.E.T Gymstick Personal Trainer Instructor’s Certification
STOTT Pilates Injurie & special populations (ISP) Course.
경력 現 큐브 필라테스 마스터 강사
現 큐브 아카데미 교육강사
前 리윰필라테스 아카데미 운영총괄 원장
前 리윰필라테스 아카데미 교육강사
前 리윰필라테스 정자 본점 부원장
前 리윰필라테스 정자 본점 실장
前 케어필라테스 역삼점 필라테스 강사
前 케어필라테스 양재 본원 강사
서울대학교 일반교양수업 필라테스 특강
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Workshop(워크숍)

BODY WORK YOGA BY BRIAN CAMPBELL

Scoliosis from Evidence to Practice(신승섭)

PNF Stretching ptractice(신승섭)

TrPs & Stretching of Tight muscles (신승섭)

재활필라테스 KPTF PILATES BACKWARD ROCKING / SIDE-LYING (홍성은)

KPTF 필라테스 전문가를 위한 보행분석과 교정전략 (홍성은)

골반과 고관절의 기능해부학과 교정운동(강한솔)

KPTF MYO-DYNAMICS(MOBILITY EXERCISE) 근막 가동 기법

SSM(Spiral Stabiliaztion Mothod) WORKSHOP

YOGA ADVANCED WHEEL WORKSHOP

STOTT Pilates Pre-natal Pilates(산전 필라테스) on the Reformer Workshop
STOTT Pilates Post-natal Pilates(산후 필라테스) with Toning ball Workshop
STOTT Pilates Circuit Training(서킷 트레이닝) Workshop
STOTT Pilates Programimg for Osteoporosis Management(골다공증 프로그램) Workshop
STOTT Pilates Athletic Condition on the reformer 2 Workshop
: 제한된 움직임,무게변화,몸통회전을 자극하도록 설계된 워크샵으로 힘,체력,민첩성을 업그
레이드 시킬 수 있으며, 코어,팔,다리,어깨,엉덩이를 발달 시킬 수 있고
스포츠를 즐기는 모든 사람 과 운동선수에게 적합한 포맷을 익힐 수 있는 프로그램

STOTT Pilates [New reformer & padded platform extender Workshop]
: 리포머의 중 고급 레벨 프로그램으로 견갑골 및 상체의 안정성을 강화시키는 프로그램

STOTT PILATES® Jumpboard Strength & Conditioning
STOTT PILATES® Reformer for older adult.

2013 STOTT PILATES WORLD TOUR IN OSACA 참가

STOTT PILATES® CORE™ Balance & Strength on the Big Blue Stability Cushion™ Workshop
STOTT PILATES® CORE™ Power and Stamina: Medicine Ball Interval Training Workshop
STOTT PILATES® CORE™ Dynamic Resistance Training with Tubing Workshop
STOTT PILATES® ZENGA™ Fluid Conditioning with Mini Stability Ball™ Workshop
STOTT PILATES® ZENGA™ Vinyasa on the V2 MAX Plus™ Reformer Level1
STOTT PILATES® ZENGA™ Vinyasa on the V2 MAX Plus™ Reformer Level2
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the Arc Barrel
STOTT PILATES® Matwork Flow with Weights Workshop
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the Reformer, Level 3 Workshop

2015 PILATES ON TOUR IN SEOUL 참가

Balanced Body Univ.SEQUENCE FOR SUCCESS IN THE CONTEMPORARY PILATES STUDIO ENVIROMENT (Elizabeth Larkam)

2017 PMA 참가

Turning Back to Move Forward (Sheri-Long)
Improve Flexibility, posture & Movement in Pilates w/Dynamic Neurocognitive Imagery(Eric Franklin)
Don’t be De-Feet-ed : Improving Foot Mechanics that Changes the core and alignment(Lesley Powell)
Teaching Technique : Understanding Resistance(Deborah Lessen)

2018 PMA 참가

From the Ground Up(Rachel Taylor Segel)
Wunda Chair: Fun Variations and Dynamic Sequencing( Carrie Pages)
Hacking the Nervous System to Improve Exercise Performance(Mariska Breland)
Every Body is Beautiful(Kyria Sabin Waugaman)
The Fantastic Foam Roller; What is Foam Roller and How Does it Work?(Montse Cosin)
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